KRAFTSTOFF FÜRS DENKEN. ENERGIE FÜR DEN KÖRPER

Neben unserem hochkarätigen Bühnenprogramm und den intensiven Masterclasses bieten unsere sportlichen Side-Events die perfekte Möglichkeit, Körper und Geist zu resetten, neue Energie zu tanken und in den perfekten Flow für die kommenden Tage zu kommen:

• Morgenlauf mit Athletes Alliance
Starte kraftvoll in den Tag mit einem inspirierenden Lauf am Seeufer unter der Anleitung von Paul Schif, dem Gründer von Athletes Alliance. Alle Laufniveaus sind willkommen – entspannt, kontaktfreudig und ideal, um vor einem Tag voller kluger Gedanken und neuer Begegnungen in Schwung zu kommen.

• BALANCE – Infrared Glow Yoga
Dynamische Asanas im therapeutischen Rotlicht, das Deine Mitochondrien – die Kraftwerke Deiner Zellen – zu bis zu 200 % mehr Energie aktiviert. In nur 30 Minuten verbesserst Du Flexibilität, Regeneration und Tiefenentspannung. Ein echter Boost für Langlebigkeit und mentale Klarheit.

• Eisbaden im Tegernsee
Begleite Kai Diekmann, ehemaliger Chefredakteur BILD, bei einem erfrischenden Sprung in das eiskalte Wasser des Tegernsees. Ob erfahren oder neugierig: Dieser Kaltwasserstart sorgt garantiert für Mut, Fokus und einen klaren Kopf am Morgen.

• Performance beginnt nicht im Office
Marco Jung und Sascha Jung – Gründer von Jung & Jung und ehemalige Mitglieder der deutschen Spezialeinheit SEK – wissen, wie Leistung unter Druck funktioniert.
In einer kompakten Keynote zeigen sie, wie Mindset, Ernährung und Training zusammenwirken. Anschließend setzen die Teilnehmer das Gelernte in einer funktionalen Bodyweight-Einheit direkt in die Praxis um – für mehr körperliche und mentale Widerstandskraft.

• BALANCE – Infrared Power Pilates
30 Minuten tiefenwirksames Pilates unter gezieltem Rotlicht: weniger Muskelkater, mehr Kraft, schnellere Regeneration. Stärke und zelluläre Optimierung in perfekter Harmonie.

Work hard. Think big. Move well.
Wir sehen uns auf der Matte, auf dem Trail – oder im See!